L'anglais par le yoga : l'un des meilleurs cours que vous puissiez prendre

Contribution de Molly Jones, professeur d'anglais par le yoga, ILSC-San Francisco

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Tout est question d'équilibre - Molly et son élève Aim (crédit photo : Aim)

Dans mon cours d'anglais par le yoga, je ne donne pas de devoirs. Je n'exige pas qu'ils lisent un certain nombre de pages par jour, ni même qu'ils m'écrivent une sorte d'essai soigné. Ce que je demande, c'est une ouverture d'esprit et le courage de se tenir devant ses camarades et de les accompagner dans le processus d'une Asana ou d'une série de poses difficiles. Ils développent les compétences nécessaires pour écouter, intérioriser ce qui leur est enseigné et le reconstruire sous une forme qui leur est propre. En adoptant une approche axée sur la présentation, j'encourage mes étudiants à utiliser les années et les mois d'apprentissage de l'anglais qu'ils ont durement acquis dans un format distinctif : La prise de parole en public. L'une de mes élèves, Aim, était tellement enthousiaste à l'idée que, alors même que j'expliquais le projet, elle s'est levée de son siège, m'a regardé et a commencé à faire des démonstrations de poses simples ! C'est ainsi que je veux que mes cours se déroulent.

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Les élèves du cours d'anglais par le yoga de Molly (crédit photo : Aim)

Tous mes étudiants ont leurs propres raisons de fréquenter une école de langues comme l'ILSC, et il est essentiel que nos offres de cours reflètent ces motivations. Pour beaucoup, travailler avec d'autres personnes originaires de l'étranger est un attrait majeur ; pour d'autres, il est essentiel de pouvoir assister (et comprendre) aux cours d'une université anglophone. Les principes fondamentaux de la grammaire et d'autres activités scolaires plus traditionnelles sont essentiels pour apprendre les bases de la lecture et de l'écriture, mais cela englobe-t-il vraiment ce que signifie communiquer en anglais ? Pour beaucoup, la réponse est définitivement oui ! Pour d'autres, une approche différente est nécessaire. Comme pour beaucoup de choses, il y a toujours plus d'une façon correcte d'accomplir une tâche. Pour moi, l'anglais par le yoga est une voie viable et florissante.

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Des étudiants apprécient l'anglais grâce au yoga (crédit photo : Aim)

Lorsque j'ai commencé à travailler avec l'ILSC à San Francisco, il y avait un cours que je voulais enseigner : L'anglais par le yoga. J'imaginais les poses que nous allions réaliser, les poiriers sans les mains et les corbeaux latéraux liés ; ce que je n'imaginais pas, c'était la frivolité et la liberté qu'une classe remplie de yogis et de yoginis débutants offrait à mes étudiants anglais. Dans le yoga, il n'y a pas de bonne façon, ni même de meilleure façon. Il n'y a que la façon qui convient le mieux à votre corps. Cette approche de l'amour de soi, indépendamment de l'homme-pretzel à côté de vous, n'inspire pas seulement les autres à travailler plus dur pour atteindre une pose difficile, mais elle inspire aussi mes étudiants à aborder leur travail en classe avec une nouvelle vigueur.

Le yoga est également un entraînement complet du corps et, par conséquent, le cours apprend aux étudiants à parler de leur corps d'une manière beaucoup plus significative et complète que de chanter Têtes, épaules, genoux et orteils . Les étudiants doivent apprendre à connaître des parties spécifiques de leur corps et à communiquer sur des sensations communes : courbatures, tensions, souplesse, force. Le yoga est une pratique communautaire - les élèves qui apprennent suffisamment de yoga pour participer à des cours communautaires se mettront dans des situations d'apprentissage en dehors des cours ; et n'est-ce pas ce que nous, en tant qu'enseignants, essayons de réaliser en fin de compte ?

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Des étudiants pratiquent leurs poses de yoga (crédit photo : Aim)

 

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